MMA

Treningstider:
Vinter 2019/20

Tirsdag: 18:30 - 20:00
Torsdag: 18:00 - 19:30

Treningene holdes i den lille gymsalen i første etasje på Eika sportsenter.

Om MMA

Mixed martial arts (MMA) er en fullkontakt-kampsport. MMA for studenter i Ås ble startet i februar 2017. Dette er kampsport trening som passer for alt fra nybegynnere til mer erfarne. Treningen innebærer slag, spark, blokking og grappling, i tillegg jobbes det med å øke bevegeligheten og kamp utholdenhet. Treningene kan holdes på engelsk.
Treningen tilpasses hver enkeltes komfortsone og kunnskapsnivå.
For å trene med oss trenger man treningstøy uten glidelås og kortklipte negler. Om man har egne boksehansker er det å anbefale.